酔わないために、食べ物は食べていきましょう。空腹で飲むと胃の粘膜を痛めてしまいます。どうしても食べられないときは牛乳やヨーグルトなどがいいかもしれません。それと、結構重要なことですが、その日の体調によって大きく左右されます。日頃からいい体調を維持するよう心掛けて下さい。